Размер шрифта:
Цвета сайта:
Настройки:

Интервал между буквами (Кернинг):

Стандартный Средний Большой

Размер шрифта:

14 20 28

 

Администрация муниципального образования

«Гагаринский район»

Смоленской области

Версия для слабовидящих

 

Администрация муниципального образования

«Гагаринский район»

Смоленской области

Новости

30.05.2018 12:10Просмотров: 0ГТО

Уважаемые жители города и района!
 
7 июня приглашаем Вас на ФОК «Восток» принять участие в соревнованиях по выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне (ГТО), посвящённых Дню России.
 
Для детей (6 – 18 лет) начало в 9:00.
Для взрослых (18 – 70+) начало в 17:00.
 
В ПРОГРАММЕ СОРЕВНОВАНИЙ:
 
ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА
1. Челночный бег 3 х 10 м, бег 30м, 60м, 100 м.
2. Смешанное передвижение 1 км, бег 1км, 1,5 км, 2км, 3 км.
3. Прыжок в длину с места, с разбега.
4. Метание мяча в цель, метание мяча, метание гранаты.
 
ОБЩЕФИЗИЧЕСКАЯ  ПОДГОТОВКА (О Ф П)
 
1. Подтягивание из виса на высокой перекладине, на низкой перекладине,
    сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, рывок гири 16 кг.
2. Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами
    на гимнастической скамье.
3. Поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 мин.
 
Справки по телефону: 3-63-33
 
Н.В. Щемелева, руководитель Центра ГТО
Назад
Система Orphus

Телефоны экстренных служб

Противодействие коррупции в Смоленской области

8-800-200-19-01

Официальный интернет-портал правовой информации

Малое и среднее предпринимательство

 

Схема территориального планирования

© Администрация муниципального образования "Гагаринский район" Смоленской области, 2017

Сайт разработан на системе типовых сайтов Администрации Смоленской области

"Твинс" - сайты для органов государственной власти

Главная | КПК версия |

Адрес: 215010, Смоленская область, г. Гагарин, ул. Советская, д.8.

Тел: (48135) 3-43-04; (48135) 2-51-50; факс: (48135) 2-51-50

е-mаil: gagarin@admin-smolensk.ru

 

Электронные услуги

Зарегистрируйтесь на портале госуслуг – получите единый ключ доступа ко всем государственным сайтам.

Благодаря ему вы можете прямо из дома получить множество услуг!