Первая помощь: что нужно знать, чтобы спасти жизнь

 Первая помощь: что нужно знать, чтобы спасти жизнь

В экстренной ситуации счёт идёт на минуты. Часто до приезда скорой рядом с пострадавшим оказываются обычные люди — и именно от их правильных действий зависит жизнь человека.
Вот базовые правила, которые важно знать каждому:
1. Оцените обстановку
Убедитесь, что вам самим ничего не угрожает (движение транспорта, огонь, электричество). 
2. Проверьте сознание и дыхание
 Окликните человека, аккуратно потрясите за плечо. Если он без сознания — запрокиньте голову, выдвиньте нижнюю челюсть и проверьте дыхание в течение 10 секунд (послушайте, почувствуйте щекой, посмотрите, поднимается ли грудная клетка).
3. Вызовите скорую (112 или 103)
Сообщите точный адрес, что случилось, пол и примерный возраст пострадавшего, есть ли у него сознание и дыхание. Не вешайте трубку, пока диспетчер не скажет.
4. Начните сердечно-легочную реанимацию (СЛР), если нет дыхания
Положите пострадавшего на твёрдую ровную поверхность. Сделайте 30 нажатий на центр грудной клетки (глубина 5–6 см, частота 100–120 в минуту) и 2 вдоха искусственного дыхания
Интервал между вдуваниями должен быть не более 10 секунд.
Продолжайте до приезда скорой.

 Что делать при других состояниях?
— Ожоги: охлаждайте прохладной водой 15–20 минут, не вскрывайте пузыри, не мажьте маслом
— Обморожение: укройте, согрейте в тёплой (не горячей) воде
— Непроходимость  дыхательных путей: Сделайте пять ударов по спине между лопаток пострадавшего
Если это не помогло, сделайте пять толчков в область живота
Чередуйте 5 ударов по спине и 5 толчков в живот, пока инородное тело не выйдет из дыхательных путей
Если пострадавший потерял сознание – приступайте к СЛР (сердечно-легочную реанимацию)
— Обморок: уложите, приподнимите ноги, обеспечьте приток свежего воздуха.
—Поверните голову на бок, чтобы предотвратить западание языка и попадание рвотных масс в дыхательные пути.
—Если человек пришёл в себя, не позволяйте ему сразу вставать 
—Если человек не дышит или у него нет пульса, немедленно вызывайте скорую помощь и начинайте сердечно-лёгочную реанимацию

 Чего делать НЕЛЬЗЯ:
— Давать лекарства или питьё человеку без сознания.
— Трогать пострадавшего при подозрении на перелом позвоночника 
— Вправлять вывихи и самостоятельно извлекать предметы из ран.

 Важно: Первая помощь — это не лечение. Её главная цель — сохранить жизнь до приезда профессионалов. Если вы не уверены в своих действиях, не бойтесь звонить в скорую и чётко выполнять указания диспетчера.

Берегите себя и своих близких!